こんにちは。 SUBARUです。 今回は ”怖い先輩” への対処法を紹介します。 ①”先輩は変えられない” という意識を持つ。 「先輩」はどう頑張っても 「他人」になってしまいます。 「他人」は基本的に自力で 変えられることは難しいので、 変えられない存在とし…

こんにちは。 SUBARUです。 今回は イップスに悩む人の ”3つの禁句ワード” を紹介します。 ①「イップスを治したい」 イップスは”治す” いわば”元に戻す”という イメージよりも、 前の自分よりも更に良い 状態の自分になる！ というイメージを持ちましょう。 …

こんにちは。 SUBARUです。 今回は 現役時代はもちろん、 監督としての実績も高い ”名将”として知られている 「落合博満」 さんが イップスに悩む選手に対して 送ったあるアドバイスを ご紹介します。 2014年、当時中日ドラゴンズの ２軍でイップスに悩んで…

こんにちは。 SUBARUです。 「近い距離」の送球が苦手で、 対処法を知りたい…」 あなたも「近距離」の スローイングが苦手だな、、 と感じたことありませんか？ 実は近距離の送球に悩む方、 めちゃくちゃ沢山います。 実は僕も現役時代、 全く同じように悩ん…

こんにちは。 SUBARUです。 前回、 〈イップスになる2つのパターン〉 ・メンタルが原因 ・フィジカルが原因 のうち、メンタルが原因の 場合の対処法を紹介しました。 今回はもう一方の フィジカルが原因 の場合の対処法を紹介します。 こちらはある実例を 踏…